Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Nieuws actueel
24 sep 2018
Sri Chinmoy 6 uur zaterdag 6 oktober
24 sep 2018
Korte voorbeschouwing en spoorboekje Spartathlon
12 sep 2018
Allgau Ultra en UTMB
11 sep 2018
Wereldkampioenschap 100 km Sveti Martin
Nieuws in 2018
Nieuws in 2017
Nieuws in 2016
Nieuws in 2015
Nieuws in 2014
Nieuws in 2013
Nieuws in 2012
Nieuws in 2011
Nieuws in 2010
Nieuws in 2009
Nieuws in 2008
Nieuws in 2007
Nieuws in 2006
Nieuws in 2005
Nieuws in 2004
Nieuws in 2003
* December
* November
* Oktober
* September
* Augustus
* Juli
* 31 jul 2003: Geen Belgen op WK 100km in Taiwan
* 31 jul 2003: Willem Mutze in 100 mijl Newmarket (Engeland)
* 29 jul 2003: Japanese team for WC 24 hours
* 27 jul 2003: Nederlanders in Swiss Alpine Marathon
* 24 jul 2003: World Best age class 1000K & 1000M
* 24 jul 2003: Köln (GER) 24h / 48h
* 24 jul 2003: Wijziging etappeplaats La Transardennaise 2003
* 22 jul 2003: Worschach 24 uur (AUT) 19/7
* 21 jul 2003: Een zomeravond lang de Midzomeravond Marathon in Diever.
* 18 jul 2003: Aanvulling uitslag Zestig van Texel
* 18 jul 2003: Meer informatie over de Transardennaise
* 16 jul 2003: athLEED
* 16 jul 2003: Opgepast! Teckel in aantocht (Transardennaise 2000)
* 16 jul 2003: Trans Holland Triatlon weer heel zwaar
* 15 jul 2003: Transardennaise 2003
* 15 jul 2003: 44,5 km Sauerland 12 juli
* 15 jul 2003: A NEW VOICE FOR INTERNATIONAL ROAD RACING
* 14 jul 2003: Comrades-interview met Hans Roodzant
* 13 jul 2003: Stand Marathon- & Ultracup 2003 na Guldensporenmarathon
* 10 jul 2003: Akiruno 24 Hour Race Japan Cup
* 9 jul 2003: Etna Vulcan Marathon & Desert Iron Man
* 7 jul 2003: Gino Van Geyte wint Guldensporenmarathon
* 7 jul 2003: Informatie 100 Marathon Nederland
* 7 jul 2003: New Spanish mountain trail November 2004
* 4 jul 2003: World Lists 100 KILOMETRES 2003
* 3 jul 2003: Einduitslag 6 uren van de Haarlemmermeer
* 2 jul 2003: LAKE SAROMA (JAP) 29/6
* 1 jul 2003: Vivaris-Hasetal-marathon (GER) 28/6
* 1 jul 2003: Mont Blanc Marathon van 29 juni
* 1 jul 2003: Verslag Spreelauf 2003
* 1 jul 2003: Rentree in ultra-land
* Juni
* Mei
* April
* Maart
* Februari
* Januari
Nieuws in 2002
Nieuws in 2001
Nieuws in 2000
Nieuws in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
NIEUWS van Juli 2003
 
Self Transcendence Race Keulen 2003,


Na de 24 uur van Bazel (zie ook het verslag van 19 mei) heb ik me in het weekend van 12 / 13 juli gewaagd op de 24 uur van Keulen. Deze wordt tesamen met de 48 uur gehouden. Voor de loop is een ronde van 1.5 km gevonden in een mooi park aan de oever van de Rijn. Toevallig heet de oever hier de “Niederländische Ufer”.
In totaal starten er 44 lopers op de 48 uur en 62 op de 24 uur. Een 24 uur is te lopen zonder te slapen, maar 48 uur lopen zonder rust is aan weinig mensen besteed. Daarom is deze afstand ook veel moeilijker. Zelfs 6-daagse lopers ervaren op deze discipline veel zware momenten, bijna net zoveel als in die 6 dagen bij elkaar. Onder de lopers bevinden zich Wolfgang Schwerk (derde Trans Europa Loop), Achim Heukemes (Duits recordhouder, ruim 380 km), Martin Sattler (winnaar vorig jaar 340 km.) en William Sichel (een goede Schotse loper). Alleen William Sichel zal uitlopen, zij het niet voorin. Wel is goed gelopen door 2 Polen: Marek Gulbierz en Barbara Szlachetka. Beiden lopen vanaf het begin op kop en eindigen op resp. 363 km en 348 km, waarmee Barbara zelfs nr.2 bij de heren had kunnen worden; uiteraard in een parkoersrecord. En dat onder warme omstandigheden. Er zullen nog wat records sneuvelen. Heike Pawzik (nr.2 dames in 328 km) liep een beste wereldprestatie in de categorie 35 jaar en ouder. Roy Pirrung breekt onderweg Amerikaanse records in de categorie 55 jaar en ouder: 12 uur 125 km, 100 mijl: 16 uur & 10 min. En 24 uur: 221 km. Tot de 30 uur stond hij tweede vlak achter Marek, maar toen had hij last van een Shin Splint.
De loop wordt georganiseerd door het Sri Chinmoy Marathon Team, waarvan ik zelf ook lid ben. We organiseren een 20-tal lopen verspreid over heel Europa. De begeleiding van de lopers staat centraal. Er is een uitgebreide keus op de verzorgingspost, muziek onderweg en continu de mogelijkheid van massage en de aanwezigheid van de arts. De rondetellers leven mee met de lopers en geven iedere ronde de afstand door. Op een bord staan de eerste 7 lopers vermeld. Deze loop kan je doen zonder dat je begeleiding meeneemt of eten!

De 24 uur is een afstand met wisselende ervaringen, de ene keer gaat het goed, de andere keer………. Ik heb de eerste uren samen gelopen met Sjoerd Slaaf, de andere loper uit de Benelux. Sjoerd heeft na Bazel last gehad van zijn rechterbeen en niet meer gelopen dan 2 marathons! Niettemin voelt hij zich fit genoeg om te starten. In het begin lopen we als een soort haas samen, veel lopers achter ons, niemand voor ons. Voor mensen die foto’s maken zijn wij ook een interessant object! We bereiken de marathon na 4 ½ uur en 74 km in 8 uur. Gaandeweg loopt Sjoerd steeds beter, hij heeft geen last meer van het been; helaas krijg ik meer last van de maag en raak ik overbezweet. Dat het warm is, hoeft niemand me te vertellen, maar het is 9 uur ‘s avonds. Ik besluit door te lopen tot 12 uur en dan verder te bekijken hoe het verder zal gaan. Ondertussen staat Sjoerd op het bord, hij is nr. 7. Dit geeft hem extra vleugels de nacht in. Langs de oevers van de Rijn wordt nu (vanaf verschillende locaties) een groots vuurwerk afgestoken, toevallig ook dit weekend gepland. Na 11 uur & 6 minuten loop ik met de vlag van 100 km., Sjoerd heeft hem al gehad. Na 12 uur heb ik 108 km, hij is ietsje verder.
Het is nu tijd om de massage op te zoeken; kost tijd, maar het is noodzakelijk. Dit gevolgd door 2 uur wandelen. Als ik daarna weer ga hardlopen, merk ik dat de maag blijft zeuren. Ik besluit om de loop af te maken zonder te forceren, absoluut niet opgeven. Eerst heb ik 2 uur een tukkie gedaan. Daarentegen gaat Sjoerd vrolijk en steeds makkelijker verder op weg naar de 200.
Als ik wakker word, zie ik dat de 100 mijl haalbaar is; 1 uur hardlopen en 4 uur wandelen. Nr. 7 heeft ondertussen al 100 mijl; het is Sjoerd, met 8 km/uur kan hij het halen, het is nu wel doorzetten. Eigenlijk houd ik zijn loop meer in de gaten als mijn eigen loop! Ik finish ontspannen met 162 km, Sjoerd finisht als vijfde (derde veteraan, d.w.z. geboren in 1953 of eerder) met een fantastische afstand van 202,18 km. Volgens mij is de loop in Bazel zijn beste voorbereiding voor deze loop geweest, ook al zitten er 10 weken tussen!!!

Peter Zuidema 

 
[ top pagina ]