Op zaterdag 23 februari en 8 maart waren er 2 bijscholingscursussen over ultralopen voor ultralopers in Amersfoort en Weert. De cursus – die op voortreffelijke wijze werd gedoceerd door Gerrit van Roterdam – was een groot succes. Bijna 40 ultralopers/loopsters hebben hieraan deelgenomen. Daarbij waren ervaren rotten, nieuwe ultralopers en aankomende ultralopers. Doel van de cursus was om iedereen bewust(er) te maken over de wijze waarop je je goed voorbereid op wedstrijden. De basisprincipes om een goed schema te maken, kwamen ruim aan bod. Daarnaast zijn de aspecten voeding, verzorging, mentaliteit en materiaal verder uitgediept.
Behalve dat de dag leerzaam was, hebben de deelnemers ook een gezellige dag gehad. Uiteraard zijn er ook schitterende ervaringen uitgewisseld. De mooiste verhalen en wedstrijden werden smeuïg verteld. Deze “wedstrijdverslagen” in combinatie met de leerstof van Gerrit maakten de dag uitermate leerzaam. In mijn beleving zullen ultralopers nu eerder en gemakkelijker contact met elkaar opnemen om ervaringen te delen en/of tips te geven. Uitwisseling van kennis zal het plezier en de prestaties in het lopen alleen maar vergroten.
Er zullen ook zeker nog meer info-dagen komen. Dat kan zijn door andere docenten, ervaringsdeskundigen, enz. Alle suggesties voor zulke dagen zijn welkom. Jullie kunnen dat doorgeven aan Bob Stultiens (ultralopen@improvebv.nl)
|
|
17 mei 2008
top pagina
Kalender info