Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Nieuws actueel
19 nov 2017
The Authentic Phidippides Run Athene-Sparta-Athene 490 km met Ludo Depoortere
19 nov 2017
Uitslagen weekend 18-19 november
17 nov 2017
NK en WK Skyrunning 2018 met selectieprocedure voor WK
16 nov 2017
Selectiebeleid EK/WK's 2018-2019 voor Nederlandse ultralopers en -loopsters
Nieuws in 2017
Nieuws in 2016
Nieuws in 2015
Nieuws in 2014
Nieuws in 2013
Nieuws in 2012
Nieuws in 2011
Nieuws in 2010
* December
* November
* 29 nov 2010: Bram van Rijswijk tweede in Olne-Spa-Olne
* 27 nov 2010: Mentaal voorbereiden op Texel
* 24 nov 2010: 100 marathonclub Nederland
* 20 nov 2010: Steenbergen 14/15 mei opent inschrijving
* 19 nov 2010: De 24 uur deel 1: Trainingstips voor de 24 uur
* 16 nov 2010: Ron Teunisse op korte-film-festival Amsterdam 19/11
* 16 nov 2010: Tussenstand M&U Cup na Troisdorf en Kasterlee
* 9 nov 2010: New-York marathon 2010
* 8 nov 2010: Tussenstand M&U Cup na Berenloop en Bottrop
* 8 nov 2010: Els Annegarn wint de 100 km Spiridon Catalan
* 8 nov 2010: WC 100 km Gibraltar 2010
* 8 nov 2010: Gestrikt
* 2 nov 2010: Een nieuwe website van Ron Teunisse
* 1 nov 2010: Deelnemers Centennial 100 (en 50) km 14/11
* Oktober
* September
* Augustus
* Juli
* Juni
* Mei
* April
* Maart
* Februari
* Januari
Nieuws in 2009
Nieuws in 2008
Nieuws in 2007
Nieuws in 2006
Nieuws in 2005
Nieuws in 2004
Nieuws in 2003
Nieuws in 2002
Nieuws in 2001
Nieuws in 2000
Nieuws in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
NIEUWS van November 2017
 
Beste LPM-vrienden

Er heeft zich een wijziging voorgedaan bij de editie 2018 van de LPM op 28 januari.

In tegenstelling tot de vorige jaren toen er over 7 ronden van 6 km werd gelopen, is het parcours nu +- 8,450 km lang.
Dit wil dus zeggen dat er - voor de marathon - 5 ronden dienen afgelegd te worden.
Er zijn geen lussen meer in het parcours.

Maar wat belangrijker is: per ronde van 8,450 km moet er nu 2,5 km off road (gedeeltelijk onverhard) gelopen worden.
Deze paden zijn wel goed beloopbaar en zijn geen single tracks!

De 21 km wordt een 20 km, met slechts één lus 3,100 km en 2 van 8,450 km.

Een ronde van 8,450 km bevat 70 +HM, wat dus voor de marathon op 350 +HM betekent.

Groetjes

De LPM-organisatie

Micha Havreluk 

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ]