Verslagen actueel 16 mei 2008 Gegokt en … verloren en … gewonnen 16 mei 2008 Trail des Caracoles 7 mei 2008 Willibrorduswandelpad etappe 5: 7 mei 2008 The Addo Elephant 50 Mile Trail Run Zuid-Afrika 2 Mei 2008 Verslagen in 2008 Mei April 29 apr 2008: Spoorzoeken in Limburg en de kracht van chocoladepudding. 29 apr 2008: Limburg zwaarste: en toch is het Limburgs mooiste. 28 apr 2008: Enschede marathon: toeval bestaat niet 26 apr 2008: Jan Knippenberg Memorial 18/19 april 2008 een echte uitdaging 22 apr 2008: Een maatje te klein 21 apr 2008: Hoofdgerecht en Dessert, of toch twee Hoofdgerechten. 21 apr 2008: “Life is good ” 20 apr 2008: 19-04-2008 Heerlen, Limburgs Zwaarste. 20 apr 2008: Limburgs zwaarste 16 apr 2008: Rotterdam 2008: Eigenlijk toch wel leuk 15 apr 2008: Castricum Duintocht 12 april 15 apr 2008: 3e Bratislava-marathon 12 apr 2008: Ultrafondus Méga Toff NL 12 8 apr 2008: 100 en 50 km Amsterdam, vele internationale deelnemers met bijzondere prestaties. 7 apr 2008: Alle drie Vlamingen op het podium 6 apr 2008: Voor elk wat wils 2 apr 2008: UMT: Velp-Twello 2 apr 2008: De UMT als oprechte bezigheidstherapie. 2 apr 2008: UMT: Melissant - Tholen 1 apr 2008: Marathon Köningsforst 1 apr 2008: UMT/NL 18 Maart Februari Januari Verslagen in 2007 Verslagen in 2006 Verslagen in 2005 Verslagen in 2004 Verslagen in 2003 Verslagen in 2002 Verslagen in 2001 Verslagen in 2000 Verslagen in 1999 Zoek: Discussies Het web

VERSLAGEN van April 2008 Marathon Köningsforst Dinsdag 1 april 2008 Marathon Köningsforst, Er zijn zo van die loopjes waarvoor je jezelf inschrijft waarbij je niet weet wat je te wachten staat. De Marathon van Köningsforst (Nabij Köln) Is er voor mij zo één. Gëinspireerd door de aansprekende site mijzelf maar eens ingeschreven. De start op Zaterdag 29 Maart was om 14.00 uur. Voldoende tijd dus om vanuit Rotterdam op mijn gemak richting Köln te geraken. Deze marathon, die voor de 34e keer gehouden werd gaat over twee ronden door de bosrijke omgeving van Bensberg. Vorig jaar is hij op het laatste moment nog afgelast. Er raasde toen een zeer zware storm over West Europa, (is mij overigens geheel ontgaan!) Deze storm heeft toen echter duizenden bomen in dit bos doen afbreken als lucifer-houtjes. Het parkoers was door de vele afgebroken bomen onbegaanbaar geworden. Wel, hebben allemaal wel eens gehoord van de Duitse gründlichkeit. Hiervan is een sterk staaltje te zien in het bos waardoor deze loop voert. Bijna alle geknakte bomen zijn opgeruimd, nieuwe aanplant gedaan. Een schitterend gezicht. Een deel van het inschrijf geld komt tevens ten goede aan het nieuwe bos. Hieraan wil ik graag deelnemen. Om 14.00 precies! (hoe kan het ook anders!) is de start van de hele en halve marathon. een mooie ronde van 21.1 kilometer die dus twee maal afgelegd moet worden. Ik doe deze loop als training. Ben in voorbereiding voor de SJM in Juli in Zwitserland. Een snelle tijd hoef ik dus niet te lopen. Voldoende gelegenheid dus om om mij heen te kijken en te genieten van de meer dan mooie omgeving. Het parkoers is niet geheel vlak. Een aantal klimmetjes met mooie uitzichten. Mooie lange afdalingen over goed beloopbare bospaden. Meeer dan voldoende drankposten met water, sportdrank, banaan en zelfs chocolade, hier weet men dus ook wat een loper nodig heeft. Na de eerste ronde wordt het een stuk stiller op het parkoers. De meerderheid loopt hier de halve marathon. Ik schat zo'n 350 deelnemers aan de hele lopen nu alleen door het bos hun tweede ronde. Het is mooi droog weer, zelfs af en toe een zonnetje maakt deze loop compleet. Na 3.48 en een beetje finish ik mijn loop. Ben tevreden en heb enorm genoten. Een mooie ervaring en T shirt rijker vertrek ik weer richting Nederland. Köninsforst Marathon, een loop om te onthouden. De moeite waard!!!!! Groeten, Wim de Kwant.  [ top pagina ] - [ Kalender info ]