Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Verslagen actueel
16 mei 2008
Gegokt en … verloren en … gewonnen
16 mei 2008
Trail des Caracoles
7 mei 2008
Willibrorduswandelpad etappe 5:
7 mei 2008
The Addo Elephant 50 Mile Trail Run Zuid-Afrika 2 Mei 2008
Verslagen in 2008
* Mei
* April
* 29 apr 2008: Spoorzoeken in Limburg en de kracht van chocoladepudding.
* 29 apr 2008: Limburg zwaarste: en toch is het Limburgs mooiste.
* 28 apr 2008: Enschede marathon: toeval bestaat niet
* 26 apr 2008: Jan Knippenberg Memorial 18/19 april 2008 een echte uitdaging
* 22 apr 2008: Een maatje te klein
* 21 apr 2008: Hoofdgerecht en Dessert, of toch twee Hoofdgerechten.
* 21 apr 2008: “Life is good ”
* 20 apr 2008: 19-04-2008 Heerlen, Limburgs Zwaarste.
* 20 apr 2008: Limburgs zwaarste
* 16 apr 2008: Rotterdam 2008: Eigenlijk toch wel leuk
* 15 apr 2008: Castricum Duintocht 12 april
* 15 apr 2008: 3e Bratislava-marathon
* 12 apr 2008: Ultrafondus Méga Toff NL 12
* 8 apr 2008: 100 en 50 km Amsterdam, vele internationale deelnemers met bijzondere prestaties.
* 7 apr 2008: Alle drie Vlamingen op het podium
* 6 apr 2008: Voor elk wat wils
* 2 apr 2008: UMT: Velp-Twello
* 2 apr 2008: De UMT als oprechte bezigheidstherapie.
* 2 apr 2008: UMT: Melissant - Tholen
* 1 apr 2008: Marathon Köningsforst
* 1 apr 2008: UMT/NL 18
* Maart
* Februari
* Januari
Verslagen in 2007
Verslagen in 2006
Verslagen in 2005
Verslagen in 2004
Verslagen in 2003
Verslagen in 2002
Verslagen in 2001
Verslagen in 2000
Verslagen in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
VERSLAGEN van April 2008
 
Zaterdag 5 april mocht ik eindelijk weer eens een ultraatje lopen. Dit jaar ben ik nog maar één maal in actie gekomen (marathon van Diever), erg weinig voor mijn doen, dus ik had er echt zin in. Na Diever heb ik voor mijn gevoel alleen maar met tegenwind en sneeuwbuien gelopen. Natuurlijk is dit niet helemaal waar: ik liep ook met tegenwind in de hagel en met tegenwind in de regen.

Dus dat het ging waaien en regenen vond ik niet erg: dat had ik goed getraind.

Ondanks alle verhalen over honden en drukte op het parcours vond ik dat ik maar eens met eigen ogen moest gaan zien of het echt zo erg was.

Na een half uurtje met de auto arriveerden we veel te vroeg bij het Amsterdamse Bos alwaar de 100 km lopers al een paar uur hun rondjes aan het lopen waren.

Wij mogen eerst 720 meter lopen en daarna 22 rondes van 2,24 km. Na elke ronde staat er een verzorgingspost waar zoveel eten en drinken wordt aangeboden dat ik bijna niet kan kiezen. Nou eet en drink ik altijd netjes wat de pot schaft en daar ga ik vandaag natuurlijk geen verandering in brengen. Dus de cola, sportdrank, water, peperkoek, chocolade, bananen, etc. glijdt allemaal lekker naar binnen.

Het weer viel mee, van wind hadden we geen last, wel waren er enkele buien waarvan de hagelbui na 3 uur en 45 min. lopen het meest hinderlijke was.

Het parcours was zeer gevarieerd met zand, een heuse grindbak, asfalt, een klein heuveltje, plassen en modder.

Vooral de modder in de bochten maakte het lekker spannend: red ik het door de bocht of glijd ik rechtdoor? En zo ja: heb ik dan nog mijn beide schoenen aan?

Na deze problemen zijn je schoenen natuurlijk een beetje vies, maar ook daar had de organisatie aan gedacht. Er was nl. voor een echte schoenenwasstraat gezorgd: zo'n 100 meter lekkere plassen. GEWELDIG, wat een service.

Na de wasstraat volgt een klein heuveltje. Ik heb er niet veel moeite mee, maar ik kan me voorstellen dat de 100 km lopers dit als een flink obstakel kunnen ervaren.

De drukte op het parcours valt mee, waarschijnlijk omdat het niet echt weer is om al te lang in het park te verblijven. De mensen die er zijn doen dat omdat de hond moet worden uitgelaten. Die lopen er inderdaad wel veel maar we hebben geen last van elkaar.

En kwispelende honden bijten niet.


De eerste 3 rondes loop ik samen met Eric. Hij vindt het tempo echter iets te snel zodat ik daarna in m'n eentje verder loop.

Het gaat lekker, ik kan het tempo van 12 min. per ronde prima vasthouden en na 4:26:53 mag ik al stoppen.


Een zeer geslaagde dag met een prima organisatie. Deze loop verdient echt meer deelnemers!

Jannet Lange
 

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ] - [1-2-3 Uitslagen ]