Ga naar de startpagina

Het laatste nieuwsGa naar de verslagenBekijk de komende evenementen in de kalenderGa naar de uitslagenGa naar het discussie forumTrainings tipsLinks naar andere pagina'sMeest gestelde vragen

Verslagen actueel
27 dec 2019
BTS 170K Indonesië
27 nov 2019
Kleiner KoBoLT 23/24 november 2019
18 nov 2019
6 hours joensuunightrun
14 nov 2019
Albi WK 24 uur 26 en 27 oktober 2019
Verslagen in 2019
Verslagen in 2018
Verslagen in 2017
Verslagen in 2016
Verslagen in 2015
Verslagen in 2014
Verslagen in 2013
Verslagen in 2012
Verslagen in 2011
Verslagen in 2010
Verslagen in 2009
Verslagen in 2008
Verslagen in 2007
Verslagen in 2006
Verslagen in 2005
Verslagen in 2004
Verslagen in 2003
Verslagen in 2002
Verslagen in 2001
Verslagen in 2000
Verslagen in 1999
AltaVista
Zoek:
Discussies
Het web


 
VERSLAGEN van Juni 2008
 
Mijn 1ste 6uur geslaagd maar niet zoals ik had gepland, met andere woorden ik krijg de laatste weken goede raad van ervaren ultraloper Lucien Taelman, onze Papa Marc is momenteel terug aan het trainen, die laat ik nu wat met rust heeft andere zorgen.
Lucien had de raad gegeven om aan 12per uur te starten, het was iets sneller en zat in een groepje met Patrick Kloek en Pat Leysen. Een halve km per uur sneller bekoop je, en dat je met iemand meeloopt die na 3uur stopt dan sta je daar.
Bananen en cola hebben mij gered, was ook de raad van Lucien en een 3tal keer sanitaire stop.
Mijn eerste plaats bij de senioren en 70km100, ja eigenlijk nog tevreden als je na 3u30 in de problemen komt mag je nog tevreden zijn.
Deze week goed rusten en met Lucien bijpraten voor de Nacht van Vlaanderen. Mijn pers.record verbeteren van 8u33min moet lukken .
Ook een woordje dank aan de mensen van Haarlemmermeer en de mensen van de wacht die mij vrijdagavond goed opgevangen hebben.
Alles was zeer goed organiseerd bevoorraading dikke pluim.

Groeten Kristof
 

 
[ top pagina ] - [ Kalender info ] - [1-2-3 Uitslagen ]